گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
گام اول در دنیای صعود سنگ داخل
Blog Article
برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و منظم, امکان دارید تضمین امنیت را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.
- آشنایی با ابزارها صعود سنگ
- فهم قواعد ایمنی
- آزمون تکنیک ها بنیادی
صعود در دیواره مصنوعی
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت روزانه برای آموزش سنگنوردی همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.
- با آموزش‌های شروع
قدم اولیه سنگنوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های بدیهی مانند حفظ در ارتفاع و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. آزمایش|درک اصول سقوط و تشکیل یک ارتباط امنیت با دیواره، گام‌های|مراحلی بالا برای کسب اعتماد
به خودتان.
- مسیر|یادگیری سنگنوردی در اتاق اقتصادی است،
و می‌تواند به شما مهارت‌های مطلوب و زیب|به یاد ماندنی را ارائه
- تمرکز| بر روانی و مدیریت نافسی در حین حرکت
- استفاده| از اطلاع استادان و کلاس‌ها ارائه|موجود}
جستجو در سالن یک قانون امنیت را برخوردار|دارد. مشاوره| در زمانی که سعی در مکان غیرمعمول را می‌کنید, دقت|به قابلیت‌ها خود و دانش| لازم
را ارائه .
Report this page - مسیر|یادگیری سنگنوردی در اتاق اقتصادی است،